¿A qué le tiene miedo un fotógrafo profesional? A que falle la cámara en mitad de una boda, a perder las tarjetas, a que no entren encargos, a la salud con los años. Hablamos de los miedos del fotógrafo con nuestra psicóloga, Verónica Muñoz: para qué sirve el miedo, cuándo se convierte en un problema y cómo superarlo.
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📝 De qué hablamos
Verónica empieza por lo básico: el miedo es una emoción universal que nos prepara para actuar ante una amenaza. Es un aliado, hasta que se dispara sin motivo. Lo aplicamos a nuestro día a día: las pesadillas recurrentes que tenemos los dos (estamos en una boda y algo sale mal) y lo que supone estar doce horas seguidas en alerta un sábado después de una semana de trabajo.
Hablamos de miedos concretos: perder equipo o archivos en un viaje, que te roben en el coche, la salud con la edad o los meses en los que no entra ningún presupuesto. Verónica propone preguntas útiles: ¿qué puedo hacer para reducir la probabilidad?, ¿qué plan B tengo?, ¿qué haría si no tuviera ese miedo? Y explica por qué prepararse bien, como antes de un examen, reduce la ansiedad.
También de cómo los miedos influyen en el negocio: los meses sin trabajo que aprovechamos para hacer lo que teníamos pendiente, decidir a qué clientes apuntar sabiendo lo que necesita facturar el estudio, hablar entre socios antes de suponer y por qué mucha gente evita pararse a pensar. Este episodio continúa con el de la ansiedad (#211).
🎧 En este episodio
• ¿Para qué sirve el miedo?
• ¿Cuándo se convierte en un problema?
• ¿Qué miedos son típicos en un fotógrafo profesional?
• ¿Cómo reducir la probabilidad de que pase lo que temes?
• ¿Por qué prepararse bien reduce la ansiedad?
• ¿Cómo afectan los miedos a las decisiones del negocio?
⏱️ Minutos clave
00:00 · Con nuestra psicóloga, Verónica Muñoz
01:34 · El miedo es una emoción universal
06:15 · Las mismas pesadillas
07:48 · Cuándo el miedo es un problema
10:53 · Doce horas en alerta
15:25 · El miedo a la salud con la edad
23:03 · Un plan y sus amenazas
26:08 · Perder equipo o archivos
30:43 · Lo que no depende de ti
32:15 · Prepararse como para un examen
42:59 · Meses sin presupuestos
44:31 · Lo que necesita facturar el estudio
49:06 · Hablar antes de suponer
53:42 · Miedo a pararse a pensar
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👉 Verónica Muñoz, psicóloga: psicologaveronicamunoz.com
Sin Filtro es el podcast para fotógrafos profesionales de Xabi y Unai, de Mandragora Fotógrafos. Cada semana hablamos claro de precios, clientes y negocio.
